Hablar por hablar o por haber hablado, expresar, sentir expresando, transmitir y continuar hablando, pero.... que pasa si nadie te escucha?, que pasa si lo que explicas, expresas o transmites con palabras, gestos o hechos se pierde en la inmensidad de las palabras lanzadas al más lejano infinito?, que pasa si rebotan en tu cabeza y por más que intentas volverlas a escupir lo único que consigues es que vuelvan...? y vuelven... una y otra vez... y lo intentas, pero ahí está esa pared... alta, fuerte, firme, dura y fría... muy muy fría...Sentir por sentir o por haber sentido, amar, ofrecer tu alma y continuar sintiendo, pero que pasa si nadie te siente? ni tus gestos, ni tus palabras, ni tus hechos.... y ahí quedas tu, sola, sintiendo sin sentir...?
Ansiedad, esa que distorsiona la realidad y que hace que pienses que hablas por haber hablado o sientes por haber sentido. Esa, la que te hace sentir miedo de todo y de todos, la que hace que un problema se haga tan inmenso que te corte la respiración, te acelere el pulso y te encierre en un mundo negro y peligroso... a esa es a la que quiero echar de casa... se ha metido en mi cabeza cómo un okupa y no quiere irse. Se nutre de problemas circunstanciales que nos trae la vida, los magnifica para que tengan más sabor y los engulle para así hacerse más fuerte... Así que sólo os pido que si alguna vez alguien de vuestro entorno habla por haber hablado o siente por haber sentido no le giréis la espalda, no penséis que está loco/a, no creáis que no merecéis que os conteste mal por que quien habla es ese okupa, ayudad a que se vaya, tended la mano... a mi una vez me la negaron y eso duele cómo si te cortaran las manos y los pies, a nadie le preocupó porqué me comportaba o pensaba así de repente, se fueron, molestaba... no lo hagáis (no es mi caso ahora por suerte) pero no lo hagáis... y no hace falta colocar un lazo no se... verde? en la página de facebook durante al menos una hora en favor a los afectados por la ansiedad... colgar ese lazo en vuestro corazón, para mi y para muchos os aseguro que será mucho más útil por que eso sencillamente es un hecho, no una intención.
Gracias a quien me estáis dando la mano, jamás me he sentido tan acompañada...
Chiquilla!! ánimo y palantil! amos que tu puedes, va a poder contigo esa okupa indeseable? ya verás cómo no. Un poco más de paciencia, fuerza para poder con ello y mucho ánimo.
ResponderSuprimirUn abrazo enorme!
Eso es lo que pasa con las enfermedades que no se ven, quien no lo tiene no lo comprende.
ResponderSuprimirAnimo y hacia delante con voluntad. Un beso.
Arriba y adelante!! Date tu tiempo, Llapis, que se vaya esa okupa no es rápido, suele gustarle estar con nosotros, quienes hemos pasado por ello, también sabemos que a veces no es que no nos quieran escuchar, nosotros no escuchamos (a veces, literal) los "te quiero", "estoy aquí", "háblame", esa okupa indeseable pone sus manos sobre nuestros oidos, sobre nuestro corazón, sobre nuestros hombros y ojos, y no deja que entren.
ResponderSuprimirun ejercicio que puedes hacer es plantarte del otro lado, pon una silla enfrente de tí, habla, saca, desahogate, y luego, ve y siéntate en esa silla, siente como se sentiría la persona que ha escuchado, poco a poco la okupa cederá.
Aveces, desafortunadamente sí hemos vuelto la espalda, nos hemos ido, la mayoría de las veces lo hacemos sin darnos cuenta, sin quererlo, sin la intención de dañar, y entonces, buscando en el tiempo, en tu alma, es que te das cuenta que si no sanamos eso (haber estado del otro lado) la vida suele presentárnoslo con algún matiz.
Mucha fuerza!
y abrazos trasatlánticos.
Venga Llapis,te tendemos la mano y si quieres tambien nos coges el brazo, te escuchamos y te queremos.
ResponderSuprimirAnimo,desgraciadamente se lo que es la ansiedad,es morirse sin estar muriendote,y se pàsa mal,pero se pasa y entre todos seguro que echamos a ese ocupa.
Un peto
Ya, pero lo que me pasa no es depresión, es estrès, y a veces quen más debe ser tolerante no lo es, y por más k intentas entenderlo no puedes... Simplemente pk tu no lo harias, yo no pondría en tensión a ina persona con un segunso estadio de steess y me lo tmaria cómo so fiera un resfriadfo o simplemente decir: pues no te pongas nerviosa y ya està... No es tan fácil, yo se positivamente quien me eacucha y quien no.... Te aseguro k no me tapo los oidos.. Gracias por los ánimos!! Cada día cuando me levanto busco un motivo positivo que me alegre el día....
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